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Vivez une vie cétogène saine!

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Êtes-vous perplexe et frustré par votre difficulté à perdre du poids? C’est l’une des nombreuses raisons pourquoi vous entendez tant parler du régi...

Les nombreux bienfaits et usages de l'huile de ricin

L'huile de ricin est utilisée depuis l'Antiquité. Son premier usage médical enregistré remonte à l'époque du papyrus Ebers, un ancien traité médica...

À quoi ressemble une carence en b12?

Les personnes âgées sont l’un des principaux groupes à risque d’une carence en vitamine B12, avec un taux de carence de 10-15%.3 En vieillissant, n...

Le manque de fer, pourrait-il être la cause de votre fatigue et de votre manque de vigueur?

Vous pouvez manquer de fer. Carence en fer et anémie — Pourraient-elles être la cause de votre fatigue et de votre manque d’endurance? L’Organisat...

Combattez le rhume et la grippe à l'aide d'un extrait de sureau

Dans les hautes Alpes autrichiennes, vous trouverez un arbuste à fleurs appelé le sureau noir. Depuis des années, ses baies minuscules et brillante...

Les bienfaits du collagène que vous ne connaissez peut-être pas!

De nos jours, le collagène est un sujet populaire. Il semble que tout le monde utilise le collagène pour améliorer l'apparence de sa peau et donner...

Des solutions pour gérer le stress et l'anxiété

Le stress est quelque chose dont nous faisons tous l’expérience, quel que soit notre emploi, notre lieu de résidence ou notre situation familiale. ...

Surmontez naturellement les défis de la ménopause

La ménopause est une phase dans la vie des femmes âgées de 40 à 55 ans où l’ovulation et la fertilité prennent fin. L’Organisation mondiale de la s...

Instinct viscéral : le lien entre les intestins et la douleur articulaire

Nous avons tous entendu parler de la façon dont les intestins influencent l’humeur, la peau et le système immunitaire. Mais saviez-vous que l’expér...

L'important, ce n'est pas la quantité que vous prenez, mais celle que vous absorbez!

Avez-vous des problèmes de santé? Presque tout le monde en a. La thérapie nutritionnelle s'avère être une solution sûre et efficace à un grand nomb...

Un supplément clé pour tirer le maximum de vos repas

Les enzymes digestives offrent de nombreux bienfaits pour la santé. Bien que certaines personnes savent que les enzymes sont importantes, elles ne ...

Protégez la santé de votre prostate

La prostate est une petite glande située sous la vessie et qui entoure l’urètre. L’urètre est le canal excréteur de l’urine et du sperme. La prosta...

Rechargez vos batteries à l’aide d’une détox du printemps

Dans le monde d’aujourd’hui, on retrouve des produits chimiques synthétiques partout. De la pollution provenant de l'environnement aux ingrédients ...