Les choix de Jean Yves

Depuis le temps que vous me le demandez…

Voici enfin mes choix de produits naturels. J’ai concocté cette liste pour vous proposer les meilleurs choix dans différentes catégories. Tous les produits affichés dans cette collection respectent mes critères de qualité, de dosages thérapeutiques et de biodisponibilité.

Vous le savez certainement, la biodisponibilité de certains ingrédients varie beaucoup d’un produit à l’autre. Pensons au curcuma, dont certains extraits peuvent n’être aucunement absorbés; ou aux omégas 3 dont l’absorption varie du simple au double selon les produits; ou aux minéraux qui peuvent changer d’effet selon le type de sel minéral choisi (oxyde, glycinate, etc.). De même, certaines formes de vitamines peuvent être inactives alors que d’autres sont hautement actives. Du côté des plantes médicinales, ce sont l’origine, la qualité, la concentration et le dosage qui affectent principalement l’effet du produit utilisé.

Notez que cette liste est en évolution. Il y manque encore des indications et, même dans les indications présentes, la liste n’est pas complète. J’y travaille encore et j’ajouterai de nouveaux produits avec le temps. »

Santé!

Jean-Yves