Le secret pour sélectionner et utiliser la bonne huile de support
Les huiles de support ressemblent beaucoup aux huiles avec lesquelles vous cuisinez, elles ne sont utilisées qu'à des fins cosmétiques. Le terme "porteur" est utilisé pour décrire le fait qu'ils sont souvent utilisés pour "porter" (c'est-à-dire diluer) des huiles essentielles. Étant donné que les huiles essentielles sont trop concentrées pour être appliquées en toute sécurité sur la peau, les huiles de support agissent comme un matériau solubilisant sûr. La valeur thérapeutique des huiles de support et des huiles essentielles combinées peut créer des projets de bricolage amusants et utiles. Voici quelques exemples de produits DIY associant huiles essentielles et huiles végétales :
- Huiles de massage thérapeutique
- Hydratants visage et corps
- Parfums naturels à base d'huile
- Traitements topiques des douleurs articulaires
- Huiles de bain relaxantes et hydratantes
La formule pour une dilution sûre . L'utilisation de cosmétiques sûrs et propres peut grandement contribuer à protéger et à préserver votre précieux extérieur. Une excellente façon de personnaliser les soins de la peau en fonction de votre type de peau consiste à combiner des huiles de support sélectionnées avec une combinaison d'huiles essentielles. Bien que toutes les huiles essentielles ne conviennent pas à une application topique, en règle générale, utilisez une dilution de 2 à 3 % pour le corps et une dilution de 1 % ou moins pour le visage. Si vous n'êtes pas expérimenté, commencez par des huiles essentielles douces comme la lavande, le sapin baumier, l'aiguille de pin, le bois de cèdre, l'encens, la mandarine, l'orange douce, la camomille, l'hélichryse, le néroli, la sauge sclarée, la myrrhe, le gingembre et le patchouli. Certaines huiles essentielles peuvent être irritantes même à 1 % de dilution.
1. Huile de ricin
L'huile de ricin est l'un des émollients les plus connus. Les émollients pénètrent rapidement dans la peau, la laissant douce et souple. Les propriétés émollientes de l'huile de ricin la rendent utile pour les callosités épaisses, les cicatrices, les yeux secs et les problèmes de peau comme l'eczéma. Certains médecins complémentaires recommandent l'huile de ricin comme "fausses larmes" pour les yeux secs ou le dysfonctionnement des glandes de Meibomius. Il est important de noter que l'huile de ricin n'est pas stérile et qu'il existe donc un risque théorique d'infection oculaire. Cette pratique est mieux faite sous l'avis d'un praticien qualifié. Le pack d'huile de ricin, créé par Edgar Cayce, célèbre psychique, connu sous le nom de "The Bedside Healer", est également utilisé à des fins de guérison telles que la constipation, les kystes, les fibromes ou la douleur. Il s'agit d'appliquer de l'huile de ricin par voie topique avec l'utilisation de flanelle et de chaleur. Ses effets sont attribués à un acide gras unique appelé acide ricinoléique dont la structure est similaire à celle de la prostaglandine E1, une molécule anti-inflammatoire. L'huile de ricin de qualité alimentaire a également une histoire comme laxatif et pour provoquer le travail. Ouah!
2. Huile d'amande douce
Riche en vitamine E et en squalène (un antioxydant et un émollient), c'est un excellent revitalisant pour la peau. Le squalène est un excellent hydratant et lubrifiant ; il adoucit et apaise la peau tout en reconstituant les lipides cutanés (graisses). En fait, le sébum humain (la graisse naturellement produite dans notre peau) est composé de 25 % de squalène. Cela rend l'huile d'amande douce idéale pour les peaux sèches, gercées, squameuses, irritées ou matures.
3. Huile de jojoba
L'huile de jojoba était traditionnellement tenue en haute estime par les Amérindiens. Le jojoba peut réduire la perte d'eau de la peau tout en lui apportant douceur et souplesse. Le plus unique au jojoba est le fait qu'il s'agit d'une cire liquide et non d'une huile. Le jojoba est souvent décrit comme étant similaire au sébum produit naturellement par notre peau. Bien qu'il soit idéal pour tout type de peau, il est souvent recommandé pour les peaux à tendance acnéique et sèches ou matures. Il a une durée de vie impressionnante pour les cosmétiques DIY.