La bonne recette pour se détendre

Lorsqu’il s’agit de mener une vie saine et bien équilibrée, il n’y a vraiment pas de substitut à une bonne alimentation, à un repos suffisant et à une activité physique régulière. Cependant, malgré nos meilleurs efforts, bon nombre d’entre nous ont encore du mal à répondre aux exigences liées à la famille, aux amis et à la carrière, et mettent souvent en veilleuse nos besoins personnels. Pour nous assurer de fonctionner au meilleur de notre forme physique, mentale et émotionnelle, il est souvent bon d’inclure des suppléments naturels dans notre routine. Cela dit, les suppléments entièrement naturels ne sont certainement pas égaux, la variation entre eux faisant souvent la différence entre un supplément bien absorbé, bien toléré et utile et un supplément qui est au mieux, est un gaspillage d’argent, et au pire, potentiellement dangereux. De manière plus spécifique, différentes marques peuvent utiliser des ingrédients synthétiques par rapport à des ingrédients d’origine naturelleⁱ, des doses nutritionnelles thérapeutiquement bénéfiques par rapport à négligeables (c’est-à-dire effectivement « inutiles »), des formes nutritives qui sont soit mal ou très bien absorbées (leur « biodisponibilité »)^{ii, iii} ou être chargées d’agents de comblement, d’agents de conservation, de liants, de colorants ou d’arômes artificiels. C’est pourquoi il ne suffit pas de tout simplement choisir un supplément au hasard et de supposer qu’il fera une différence.

Le sujet du stress et de l’anxiété est notamment pertinent dans le cadre de cette discussion. Les épisodes prolongés de stress élevé étant étroitement liés à une multitude de problèmes de santé, notamment les douleurs articulaires/l’arthrite^iv, le déséquilibre immunitaire^v, l’insomnie, les problèmes digestifs, l’hypertension artérielle et les maladies cardiaques^vi, il est clairement nécessaire d’intervenir. Cela dit, bon nombre de personnes hésitent à se tourner vers des solutions pharmaceutiques par crainte d’effets secondaires comme la sédation ou le potentiel de dépendance. Pour aggraver les choses, un certain nombre de remèdes naturels sont victimes de la multitude de problèmes mentionnés précédemment; l’usage de doses inappropriées de nutriments mal absorbés d’un produit rempli de colorants artificiels ou d’autres composants indésirables.^vii

Heureusement, SISU a cherché à résoudre ce problème en présentant sa formule Magnesium Relaxation, une poudre savoureuse, facile à mélanger et conçue pour favoriser temporairement la relaxation, en douceur et en toute sécurité. Le magnésium est un minéral essentiel impliqué dans des centaines de processus biochimiques du corps, qui joue un rôle clé dans tout, de la production d’énergie et de la régularisation de la pression artérielle au bien-être mental et émotionnel.^viii Cependant, en comparaison aux formes mal absorbées comme l’oxyde de magnésium^ix qui peuvent également perturber la digestion, ou à des formes moins bien étudiées comme le malate de magnésium, chaque portion de la formule Magnesium Relaxation de SISU fournit 250 mg de citrate de magnésium^x et de bisglycinate^xi hautement biodisponibles. Il a été démontré en clinique que la supplémentation à l’aide de ce puissant nutriment contribue à réduire le stress et l’anxiété, sans effets indésirables.^xii De plus, la formule Magnesium Relaxation comprend deux autres ingrédients hautement bénéfiques, le GABA, qui a démontré réduire l’anxiété et favoriser la relaxation, et la L-théanine, qui peut contribuer à soulager le stress, à améliorer le sommeil^xiv et à stimuler la fonction cognitive.^xv Enfin, il est naturellement sucré, préparé à partir d’ingrédients sans OGM et sans gluten, ce qui en fait un moyen sûr et sans accoutumance pour aider à atténuer le stress quotidien.

Bien que la base d’une vie saine devrait toujours inclure une alimentation bien équilibrée et un mode de vie actif, il y aura toujours des moments où nous aurons besoin d’un peu de soutien. Prenez un peu de temps pour vous, avec le mélange Magnesium Relaxation.